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乒乓球比赛规则常识

呵呵，当然不算了！如果是小朋友打球的话最好也按照国际乒联规定来，乒乓球要从娃娃抓起吗。如果是大人的话应该有这个常识吧。接球只能在对方打到自己球台后一下并且只能一下才能接，2次以后再接学名：二次击球。

那么今天就为大家讲解一些基本的运动常识，其中还包括了乒乓球发球技术的注意要点。 攻球技术从大的动作上来说可以分为正手和反手攻球两种类型。攻球是快速进攻中最重要的一项乒乓球技术，杀伤力极强，是赢得比赛主导权及分数的关键。

为了适应这一规则，并且尽可能保留运动员们已经习惯的灌胶后的手感，无机胶水的研制正在积极展开。同时，各个厂家都在尝试开发免灌胶的内能技术，在不需要多次刷胶的情况下尽可能保证海面的活性，由此推出了许多的内能产品，包括德国和日本的内能I代和内能II代技术、Tension系列，大维张紧系列等。

乒乓球比赛规则

乒乓球比赛规则简述：比赛方式：乒乓球比赛分为单打、双打两种方式。单打比赛中，选手双方轮流发球，每局比赛先赢得11分为胜者。双打比赛同样采用轮流发球制，但每局比赛先赢得10分为胜者。发球：发球时，球员需站在自己的半场内，用手将球几乎垂直地向上抛起，球须在离开手后上升不少于16厘米。

乒乓球比赛中的规则可以分为单打比赛规则和双打比赛规则两个方面。

合法发球 合法发球是乒乓球比赛中的重要规则之一。在发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转。并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

乒乓球规则如下：计分规则 乒乓球每场11分，比赛每方球员轮流发两球，发完后交换发球，谁先达到11分谁获得该场胜利，进行下一局比赛。但当双方球员比分达到10：10时，则需要进行附加赛，即双方球员每人轮流发一球，直至一方超过另一方两分则获得胜利。

赛制规则 乒乓球正式比赛有三局两胜、五局三胜、七局四胜几种赛制，而每局上限得分自2001年9月1日起，从原来的21分一局改为11分一局，哪一方率先打满11分，就可以赢得当局比赛。

乒乓球比赛规则如下：乒乓球比赛采用五局三胜制，每局比赛11分制，采用直接得分法，即双方比分达到10平后，领先2分即可胜出。发球为两球换发制，当比分达到10平后，必须连得2分才能获胜；发球为发到对方台面，若发球被对方直接接住并组织有效还击，则算作对方得分。

乒乓球发球规则是怎么样的?

发球过程中，球不得触及发球手或发球手使用的其他物体（例如服装或球拍）。 发球时，球不能旋转或反旋转。它必须是一个平直的球，不带有明显的旋转。 发球时，球必须始终处于可见状态，对手必须能够清楚地看到球的轨迹。这些是乒乓球发球的基本规则。

乒乓球比赛规则20条是：发 球 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

基本定义 （1） 握在手上或手腕下方的球拍称为击球。（2） 对手击球后，球没有触及我方舞台区域，我方球员会立即击球，这称为拦网。（3） 对手击球后，球在比赛状态下没有触及我方的桌区，也没有越过桌区或其终点线，即触及我方球员或他所佩戴的任何物体，这称为阻挡。

法发球的规定发球，无需警告，应判接发球方得1分。 7运动员因伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由 裁判员作出决定免于执行。 【注】《乒乓球比赛规则》（2005）出版后，国际乒联又对比赛规 责进行了个别条文的修改，4和5是修改后的条文。

乒乓球比赛规则发球的规则

1、发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。球停留在静止的不持拍手掌上的较后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。

2、乒乓球单打和双打比赛都遵循相同的发球规则：首先进行猜先，猜中的人先发球。发球方连续发两个球后，轮到对方发两个球，如此交替进行。每局比赛结束后应交换场地。 目前国际上通用的乒乓球比赛规则是每局11分制，即先得到11分的一方为胜。如果比分打到10平，连续赢得两分的一方获胜。

3、乒乓球比赛发球规则如下： 发球时，球必须放在茶杯内。不允许抛起来再打。 发球时，乒乓球的飞行方向必须垂直向下，且必须低于发球人膝盖。如果乒乓球飞出去的弧线超过了发球人膝盖，就视为出界，发球无效。 发球时，乒乓球必须在台面上摩擦，但球不能落地。

4、发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

乒乓球比赛发球规则介绍

1、发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。球停留在静止的不持拍手掌上的较后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。

2、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

3、乒乓球单打和双打比赛都遵循相同的发球规则：首先进行猜先，猜中的人先发球。发球方连续发两个球后，轮到对方发两个球，如此交替进行。每局比赛结束后应交换场地。 目前国际上通用的乒乓球比赛规则是每局11分制，即先得到11分的一方为胜。如果比分打到10平，连续赢得两分的一方获胜。

4、发球规则包括乒乓球竞赛规则 、国际竞赛规则 、乒乓球竞赛规程等。当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区。运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

5、乒乓球比赛的发球规则如下：发球前，乒乓球要平放在非持拍手的掌心，手掌水平打开。发球时，持球手垂直向上抛球，不能故意制造旋转，抛球高度不少于十六厘米。当球至最高点下降后，发球方才可以击球，击球时球应先落在自己方的半台上，再越过球网落在对方的半台上。

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